Lymfyoga
Ett stagnerat lymfsystem påverkar kroppen negativt.
Återkommande förkylningar, svullnader, magbesvär, huvudvärk, spänningar i nacke, axlar kan bero på ett ickefungerande lymfsystem.
I denna yogan stimulerar vi och hjälper till att få igång vårt lymfsystem. I passet ingår egenvård, djupandning, vridningar, böjnigar och en lång skön avslappnade guidad meditation.
Passet kräver inga förkunskaper.
🧘🏻♀️💫